Pole Flow

Cours de chorégraphie dont le style peut varier selon le thème du mois. Nous travaillerons la cohésion du groupe dans la synchronisation, la musicalité, mais surtout le flow, en statique ou en spin. Pas d’acrobaties spectaculaires, mais du travail sur la danse, le mouvement dans sa fluidité, au sol et à la barre.

Dress code : legging et chaussettes pour l’échauffement, brassière ou tee shirt court + short pour la pole.